Descriptif de la saison 2019-2020

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Descriptif de la saison 2019-2020

Messagepar BO » Sam 01/06/2019 00:42

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Initiations, cours et entraînements Rouliroula
saison 2019-2020


Rouliroula propose des cours de roller de différents niveaux depuis 2010.
Ces cours sont dispensés par des moniteurs chevronnés et pour la plupart diplômés de l'Adeps.
Ils abordent principalement deux disciplines : la "Randonnée" axée sur le roller de loisir ou récréatif et la "Vitesse" axée sur la course et la compétition.


Cours débutants au Solbosch (samedi)
Samedi de 14h à 15h30 - de septembre à mai
Enfants et adultes (2 sessions)
Randonnée 1 (débutants)
Carte de 10 cours ou abonnement Rouliroula
• Plus d’infos dans le sujet de présentation
• Accès au sous-forum des cours débutants

Cours intermédiaires au Solbosch (samedi)
Samedi de 15h30 à 17h - de septembre à mai
Pour les enfants et les adultes
Randonnée 2 (intermédiaires)
Carte de 10 cours ou abonnement Rouliroula
• Plus d’infos dans le sujet de présentation
• Accès au sous-forum des cours intermédiaires

L'inscription
La carte de 10 cours Rouliroula
L'abonnement Rouliroula

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Re: Descriptif de la saison 2019-2020

Messagepar zyrtec » Mar 13/08/2019 18:33

fdggfd Il faudrait également modifier la page d'accueil du forum et changer le 13h en 14H concernant le début des cours.
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Re: Descriptif de la saison 2019-2020

Messagepar dany-bxl » Mer 14/08/2019 23:35

donc si deux fois 1h30, il n'y a plus d'échauffement physique de 20 minutes car dans ce cas il ne restera que 1h de cours si l'on compte le temps de chausser ( minimum 10 minutes )
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Re: Descriptif de la saison 2019-2020

Messagepar dany-bxl » Mer 21/08/2019 23:04

dany-bxl a écrit:donc si deux fois 1h30, il n'y a plus d'échauffement physique de 20 minutes car dans ce cas il ne restera que 1h de cours si l'on compte le temps de chausser ( minimum 10 minutes )




Aucunes réponses à ma question !!!!!!
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Re: Descriptif de la saison 2019-2020

Messagepar Claude » Jeu 22/08/2019 21:31

dany-bxl a écrit:donc si deux fois 1h30, il n'y a plus d'échauffement physique de 20 minutes car dans ce cas il ne restera que 1h de cours si l'on compte le temps de chausser ( minimum 10 minutes )

L'échauffement se fera en 10 minutes ce qui laissera le temps pour le cours.
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