Une slide board artisanale

     

Une slide board artisanale

Messagepar Benoit » Lun 09/06/2008 16:41

Matériel

1. Panneau de polystyrène rigide très lisse:
=>longueur: entre 200 et 280 cm (la mienne fait 280cm)
=>largeur: entre 50 et 70 cm (la mienne fait 70cm)
=>épaisseur: 4 mm
trouver un marchand spécialisé dans la vente de plastique
sinon se trouve dans la plupart des magasins de bricolage mais aux dimensions réduites +/- 2M
2. Poutres en bois d'épaisseur +/- 5 cm pour faire les blocs
3. Boulons tête fraisée zingues avec écrous de type "papillon" (+/- 6mm diamètre et 60 mm longueur)
4. Rondelles pour plaques de plâtre
5. Duck tape pour couvrir les rondelles (on peut aussi mettre du tissus auto-adhésifs et anti-dérapant pour que la planche ne glisse pas).
5. Mousse très dense et solide pour amortir les chocs lors de la poussée du pied sur les poutres
6. Tissu en feutre pour les chaussons avec du fil élastique à tissu (trouvé chez véritas mais n'importe quel autre vendeur de tissu fera l'affaire)
7. Lubrifiant en spray de type silicone pour que ça glisse encore plus :-) (Ou à base d'eau pour ceux qui en ont déjà :mrgreen: )

Etapes de fabrications

1. Couper deux poutres de 70 cm de long. Les perforer en deux ou trois points de chaque coté de la planche (X2 pour éviter les torsions de la poutre sur le panneau en plastique). Avec une mèche de 6 mm.
2. Perforer le panneau en plastique aux extrémités (correspondant aux points d'attache des poutres) et perforer pour permettre les rondelles de s'enfoncer dans le plastique sur un des cotés du panneau (celui qui sera contre le sol). Donc prendre une mèche plus large du coté de la planche ou la rondelle se trouvera. Mèche de 6mm pour commencer et de 8 à 10mm pour le coté des rondelles. C'est spécial si on reste trop longtemps à perforer. Le plastique ayant tendance à fondre..
3. Placer les boulons, rondelles et écrous papillon. Les rondelles empêchent le plastique de se fendre et renforce la prise des boulons sur le plastique.
4. Couvrir les rondelles (qui sont face au sol) par du duck tape.
5. Vous débrouiller pour coudre grossièrement des chaussons avec du feutre en utilisant l'élastique.
6. Trouver un système pour empêcher la planche de bouger lorsque vous vous entraînez. Moi j'ai ajouté des blocs en bois entre les poutres et les murs de ma chambres. Penser à une surface auto-adhésive et anti-dérapante (dans tous les bricos). Ou alors fixer la planche au sol, attacher les extrémités de la planche avec un câble sur un mur..


Amélioration possible


Une planche en bois à coller ou visser pour renforcer le panneau et donner de l'épaisseur à la planche.

Inconvénient

l'ensemble se déplace difficilement et prend de la place lorsqu'il n'est pas utilisé.
le plastique se casse plus facilement que le bois
Avantage: extrêmement rigide, plane (pas d'ondulation) et coefficient de frottement très bas

j'envoie les photos à ceusses qui l'ont demandé:

Image Image Image Image
Image Image Image
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Modifié en dernier par Benoit le Lun 09/06/2008 18:19, modifié 1 fois.
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Messagepar Rota » Sam 14/06/2008 05:49

:) Tentant!

Mais il faut trouver la place pour tout cela. Dans la salle de bain en se lavant les dents?
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar CCarla » Lun 28/10/2013 17:28

merci Benoit pour ces infos utiles,

Il ne me reste plus qu à trouver le bon matos, j ai trouvé une planche en plexi 2x1m mais ce brico ne la coupe pas! je dois trouver un autre magasin ou peut être chez Brico IT...


très bonne journée,
Carla
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar dany-bxl » Lun 28/10/2013 19:54

Donc si j'ai bien compris opppop je commande un slide board à Benoît chuchotezz chuchotezz
.
.
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.
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar zyrtec » Lun 28/10/2013 21:31

CC007 a écrit:merci Benoit pour ces infos utiles,

Il ne me reste plus qu à trouver le bon matos, j ai trouvé une planche en plexi 2x1m mais ce brico ne la coupe pas! je dois trouver un autre magasin ou peut être chez Brico IT...


très bonne journée,
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar Rota » Lun 28/10/2013 22:34

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Re: Une slide board artisanale

Messagepar Rota » Lun 28/10/2013 22:52

Mais bon, c'est moins rigolo à construire....


J'en ai une, cela marche bien.
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar CCarla » Mer 30/10/2013 16:34

zyrtec a écrit:
CC007 a écrit:merci Benoit pour ces infos utiles,

Il ne me reste plus qu à trouver le bon matos, j ai trouvé une planche en plexi 2x1m mais ce brico ne la coupe pas! je dois trouver un autre magasin ou peut être chez Brico IT...


très bonne journée,
Carla


Utilise une scie sauteuse avec lame pvc.



je ne savais pas que cela existe...une lame en pvc, merci pour le "hint" :)
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar Rota » Mer 30/10/2013 17:15

Lame pvc : lame POUR pvc c'est différent de lame EN pvc.. erezdsffsdfds
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar Luis » Mer 30/10/2013 17:40

Rota a écrit:Lame pvc : lame POUR pvc c'est différent de lame EN pvc.. erezdsffsdfds

Comme tu sais parler aux femmes ! :cool:
Le contraire de la vérité, ce n'est pas le mensonge, ce sont les convictions
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar Benoit » Mer 30/10/2013 20:21

Il aurait pu dire. "Vient donc chez moi je vais te montrer ma lame en PVC"
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar Benoit » Mer 30/10/2013 20:25

Dis-donc je participe moi-même au pourrissage de ce post!
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Re: Une slide board artisanale

Messagepar Rota » Mer 30/10/2013 23:02

Luis a écrit:
Rota a écrit:Lame pvc : lame POUR pvc c'est différent de lame EN pvc.. erezdsffsdfds

Comme tu sais parler aux femmes ! :cool:

:lol:

Non, non , cela ne se voulait pas vexant...à la première lecture ....j'ai trouvé bizarre l'histoire de cette lame en pvc....mais mon neurone ingénieur a fini par se rallumer.... gfhdfg
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